第一周菜谱2023.2.15——2.17
作者:帕缇欧香幼儿园 发布时间:2023-02-15 10:24:11
星期
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年龄组
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菜谱
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早点
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午餐
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特殊儿童餐
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午点
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水果
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主食
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菜
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汤
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肥胖
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营养不良
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贫血
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其他
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三
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小班
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奶粉(110~120ml、
蔬菜薄饼(6g)
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米饭(55~70g)
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杏鲍菇肉丁(腿肉50g、杏鲍菇5g)、青菜蘑菇(青菜75g、蘑菇7g)
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番茄蛋花汤(番茄12g、鸡蛋7g)
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番茄木耳汤(番茄12g、木耳5g)
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奶香燕麦薏米粥(15g)、
盐水豆腐干(12g)
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香蕉(100g)
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中大班
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奶粉(110~120ml)、
蔬菜薄饼(7~8g)
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米饭(55~70g)
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杏鲍菇肉片(腿肉50g、杏鲍菇5g)、青菜蘑菇(青菜75g、蘑菇7g)
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番茄蛋花汤(番茄12g、鸡蛋7g)
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番茄木耳汤(番茄12g、木耳6g)
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奶香燕麦薏米粥(15g)、
盐水豆腐干(12g)
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香蕉(100g)
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四
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小班
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奶粉(110~120ml)、嘉顿手指饼干(6g)
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米饭(55~70g)
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咖喱胡萝卜鸡丁(胡萝卜5g、鸡胸45g)、 清炒菜笕(75g)
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菠菜粉丝汤(菠菜12g、粉丝5g)
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白煮蛋(5g)
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葱花卷(15g)、
红薯汤(10g)
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甜橙(100g)
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中大班
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奶粉(110~120ml)、嘉顿手指饼干(7~8g)
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米饭(55~70g)
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咖喱胡萝卜鸡片(胡萝卜5g、鸡胸45g)、清炒菜笕(75g)
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菠菜粉丝汤(菠菜12g、粉丝5g)
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白煮蛋(5g)
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葱花卷(15g)、
红薯汤(10g)
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甜橙(100g)
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五
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小班
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奶粉(110~120ml)、万年青(6g)
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面食
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鲜肉大馄饨(腿肉20g、芹菜20g、馄饨皮50g)、甜糯饭(20g)
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大骨头汤底(20g)
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小米粥(15g)、
葱花炒蛋(12g)
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苹果(100g)
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中大班
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奶粉(110~120ml)、万年青(4g)+康元香酥条(2~4g)
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面食
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鲜肉大馄饨(腿肉20g、芹菜20g、馄饨皮50g)、甜糯饭(20g)
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大骨头汤底(20g)
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小米粥(15g)、
葱花炒蛋(12g)
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苹果(100g)
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