第三周菜谱2023.2.27——3.3
作者:帕缇欧香幼儿园 发布时间:2023-02-27 11:17:24
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星期
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年龄组
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菜谱
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早点
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午餐
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特殊儿童餐
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午点
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水果
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主食
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菜
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汤
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肥胖
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营养不良
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贫血
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其他
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一
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小班
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奶粉、达利园香葱咸饼
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米饭
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油豆腐酿肉(油豆腐13g、腿肉41g)清炒油麦菜(68g)
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胡萝卜菌菇汤(胡萝卜7g、草菇2g、鸡腿菇5g)
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葱炒蛋
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南瓜小米粥(15g)、盐水豆腐干(10g)
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香蕉(100g)
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中大班
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奶粉、达利园香葱咸饼
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米饭
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油豆腐酿肉(油豆腐13g、腿肉41g)清炒油麦菜(68g)
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胡萝卜菌菇汤(胡萝卜7g、草菇2g、鸡腿菇5g)
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葱炒蛋
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南瓜小米粥(15g)、盐水豆腐干(10g)
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香蕉(100g)
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二
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小班
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奶粉、嘉顿动物饼干
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米饭
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牛肉滑蛋(牛肉45g、鸡蛋27g)上汤娃娃菜(68g)
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彩虹羹(黄瓜7g、方腿6g、豆腐15g、木耳1g)
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蘑菇肉片
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米馒头(20g)、 小吊梨汤(5g)
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哈密瓜(100g)
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中大班
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奶粉、嘉顿动物饼干
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米饭
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牛肉滑蛋(牛肉45g、鸡蛋27g)上汤娃娃菜(68g)
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彩虹羹(黄瓜7g、方腿6g、豆腐15g、木耳1g)
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蘑菇肉片
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米馒头(20g)、 小吊梨汤(5g)
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哈密瓜(100g)
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三
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小班
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奶粉、太平梳打
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红豆米饭
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柠汁鲷鱼(60g)芦笋炒蛋(芦笋63g、鸡蛋18g)
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西湖莼菜汤(莼菜7g、肉丝5g)
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蜜汁素鸡
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柠汁排条
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白菜肉丝汤年糕(20g)、 酱爆鸡心(5g)
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甜橙(100g)
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中大班
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奶粉、太平梳打+字母饼干
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红豆米饭
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柠汁鲷鱼(60g)芦笋炒蛋(芦笋63g、鸡蛋18g)
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西湖莼菜汤(莼菜7g、肉丝5g)
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蜜汁素鸡
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柠汁排条
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白菜肉丝汤年糕(20g)、 酱爆鸡心(5g)
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甜橙(100g)
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四
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小班
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奶粉、 小猪佩奇饼干
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米饭
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胡萝卜鸡丝(胡萝卜16g、鸡胸42g)香菇卷心菜(香菇5g、卷心菜68g)
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豆苗木耳汤(豆苗11g、黑木耳1g)
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奶香小刀切(20g)椰汁西米羹(5g)
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香梨(100g)
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中大班
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奶粉、 小猪佩奇饼干
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米饭
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红烧山药鹅块(山药15g、鹅57g)香菇卷心菜 (香菇5g、卷心菜68g)
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豆苗木耳汤(豆苗11g、黑木耳1g)
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奶香小刀切(20g)椰汁西米羹(5g)
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香梨(100g)
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五
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小班
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奶粉、奥利奥夹心饼干
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面食
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白菜肉丝大水饺(白菜34g、腿肉18g、水饺皮52g) 黄金糕(12.5g)
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大骨头汤底(18g)
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酱爆猪肝
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新东阳肉松粥(20g)、玉米棒(5g)
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苹果(100g)
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中大班
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奶粉、奥利奥夹心饼干+星星饼干
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面食
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白菜肉丝大水饺(白菜34g、腿肉18g、水饺皮52g) 黄金糕(12.5g)
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大骨头汤底(18g)
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酱爆猪肝
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新东阳肉松粥(20g)、 米棒(5g)
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苹果(100g)
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