第四周菜谱2023.3.6——3.10
作者：帕缇欧香幼儿园 发布时间：2023-03-06 08:25:37
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星期
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年龄组
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菜谱
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早点
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午餐
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特殊儿童餐
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午点
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水果
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主食
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菜
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汤
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肥胖
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营养不良
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贫血
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其他
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一
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小班
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奶粉（110~120ml）、 嘉顿手指饼干（6g）
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米饭（55~70g）
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芝麻排条（排条13g）
蒜蓉塔菜（塔菜83g）
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番茄豆腐金针菇汤（番茄17g、豆腐10g、金针菇7g）
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清蒸排条
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银耳羹
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玉米麦片红枣粥（15g）、小米糕（10g）
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香蕉（100g）
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中大班
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奶粉（110~120ml）、嘉顿手指饼干（7~8g）
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米饭（55~70g）
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芝麻排条（排条13g）
蒜蓉塔菜（塔菜83g）
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番茄豆腐金针菇汤（番茄17g、豆腐10g、金针菇7g）
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清蒸排条
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银耳羹
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玉米麦片红枣粥（15g）、小米糕（10g）
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香蕉（100g）
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二
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小班
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奶粉（110~120ml）、杏元饼干（6g）
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米饭（55~70g）
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菠萝饭（菠萝10g、鸡蛋17g、方腿17g、青豆7g、玉米粒10g）五香鸭胗（10g）
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莲藕枸杞肋排汤（莲藕10g、枸杞1g、肋排27g）
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去鸡蛋菠萝饭
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芝麻糊（10g）、迷你小蛋糕（10g）
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火龙果（100g）
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中大班
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奶粉（110~120ml）、杏元饼干（7~8g）
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米饭（55~70g）
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菠萝饭（菠萝10g、鸡蛋17g、方腿17g、青豆7g、玉米粒10g）五香鸭胗（10g）
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莲藕枸杞肋排汤（莲藕10g、枸杞1g、肋排27g）
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去鸡蛋菠萝饭
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芝麻糊（10g）、迷你小蛋糕（10g）
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火龙果（100g）
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三
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小班
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奶粉（110~120ml）、万年青（6g）
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藜麦米饭（55~70g）
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茄汁龙利鱼（60g）、腐竹杭白菜（腐竹7g、杭白菜83g）
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芙蓉鲜蔬汤（菠菜13g、鸡蛋7g、黑木耳1g）
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蒸南瓜
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茄汁肉片、 菠菜木耳汤
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菜肉大馄饨（20g）小素鸡（5g）
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砂糖桔（100g）
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中大班
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奶粉（110~120ml）、万年青（6g）+康元香酥条（1~2g）
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藜麦米饭（55~70g）
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茄汁龙利鱼（60g）、腐竹杭白菜（腐竹7g、杭白菜83g）
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芙蓉鲜蔬汤（菠菜13g、鸡蛋7g、黑木耳1g）
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蒸南瓜
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茄汁肉片、 菠菜木耳汤
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菜肉大馄饨（20g）小素（5g）
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砂糖桔（100g）
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四
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小班
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奶粉（110~120ml）、蔬菜薄饼（6g）
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米饭（55~70g）
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可乐鸡翅（50g）、土豆刀豆（刀豆17g、土豆67g）
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茼蒿菜小肉丸汤（茼蒿菜10g、腿肉3g）
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叉烧包（12g）、小油泡粉丝汤（15g）
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哈密瓜（100g）
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中大班
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奶粉（110~120ml）、蔬菜薄饼（7~8g）
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米饭（55~70g）
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可乐鸡翅（50g）、土豆刀豆（刀豆17g、土豆67g）
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茼蒿菜小肉丸汤（茼蒿菜10g、腿肉3g）
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叉烧包（12g）、小油泡粉丝汤（15g）
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哈密瓜（100g）
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五
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小班
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奶粉（110~120ml）、牛奶香脆饼干（6g）
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面食
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娃娃菜肉丝汤年糕（娃娃菜27g、腿肉10g、年糕50g）、滑炒蛋（27g）
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蜜汁豆腐干
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香菇鸡肉粥（20g）、铁棍山药（5g）
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苹果（100g）
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中大班
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奶粉（110~120ml）、牛奶香脆饼干（6g）+字母饼干（1~2g）
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面食
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娃娃菜肉丝汤年糕（娃娃菜27g、腿肉10g、年糕50g）、滑炒蛋（27g）
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蜜汁豆腐干
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香菇鸡肉粥（20g）、铁棍山药（5g）
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苹果（100g）
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