第六周菜谱2023.3.20——3.24
作者:帕缇欧香幼儿园 发布时间:2023-03-20 00:36:24
星期
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年龄组
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菜谱
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早点
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午餐
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特殊儿童餐
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午点
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水果
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主食
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菜
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汤
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肥胖
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营养不良
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贫血
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其他
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一
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小班
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奶粉(110~120ml)、达利园香葱饼干(6g)
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米饭(55~70g)
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蜜汁小肉圆(42g)、双色花菜(花菜56g、西兰花28g)
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苗苗汤(豆苗11g、木耳1g、肉末3g)
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炖蛋
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八宝粥(20g)、小素鸡(8g)
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香蕉(100g)
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中大班
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奶粉(110~120ml)、达利园香葱饼干(7~8g)
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米饭(55~70g)
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蜜汁小肉圆(42g)、双色花菜(花菜56g、西兰花28g)
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苗苗汤(豆苗11g、木耳1g、肉末3g)
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炖蛋
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八宝粥(20g)、小素鸡(8g)
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香蕉(100g)
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二
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小班
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奶粉(110~120ml)、蔬菜薄饼(6g)
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米饭(55~70g)
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上海炒饭麦菜44g、雨润红肠11g、鸡蛋28g、黑木耳1g)酱爆鸡胗(11g)
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枸杞山药肋排汤(枸杞1g、山药17g、肋排22g)
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炒饭去鸡蛋
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红糖发糕(20g)红薯汤(5g)
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火龙果(100g)
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中大班
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奶粉(110~120ml)、蔬菜薄饼(7~8g)
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米饭(55~70g)
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上海炒饭 麦菜44g、雨润红肠11g、鸡蛋28g、黑木耳1g)酱爆鸡胗(11g)
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枸杞山药肋排汤(枸杞1g、山药17g、肋排22g)
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炒饭去鸡蛋
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红糖发糕(20g)红薯汤(5g)
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火龙果(100g)
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三
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小班
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奶粉(110~120ml)、太平饼干(6g)
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芝麻米饭(55~70g)
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香煎鲷鱼(61g)、蘑菇青菜(蘑菇8g、青菜56g)
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芥菜粉丝汤(芥菜14g、粉丝8g)
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蒸赤豆
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椒盐排条
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奶香小刀切(20g)、甘蔗胡萝卜水(5g)
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砂糖桔(100g)
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中大班
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奶粉、太平饼干(6g)+ 字母饼干(1~2g)
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芝麻米饭(55~70g)
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香煎鲷鱼(61g)、蘑菇青菜(蘑菇8g、青菜56g)
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芥菜粉丝汤(芥菜14g、粉丝8g)
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蒸赤豆
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椒盐排条
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奶香小刀切(20g)、甘蔗胡萝卜水(5g)
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砂糖桔(100g)
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四
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小班
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奶粉(110~120ml)、杏元饼干(6g)
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面食
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番茄浓汤面(番茄28g、鸡蛋22g、洋葱14g、腿肉12g、面条44g)、素鸭(14g)
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小米粥(20g)、肉松(5g)
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苹果(100g)
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中大班
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奶粉(110~120ml)、杏元饼干(7~8g)
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面食
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番茄浓汤面(番茄28g、鸡蛋22g、洋葱14g、腿肉12g、面条44g)、素鸭(14g)
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小米粥(20g)、肉松(5g)
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苹果(100g)
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五
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小班
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奶粉(110~120ml)、万年青(6g)
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米饭(55~70g)
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菌菇烩鸡丁、胡萝卜卷心菜
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菠菜木耳汤
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华夫软蛋糕、营养糖水
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砀山梨(100g)
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中大班
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奶粉(110~120ml)、万年青(6g)+康元香酥条(1~2g)
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米饭(55~70g)
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菌菇烩鸡丁、胡萝卜卷心菜
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菠菜木耳汤
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华夫软蛋糕、营养糖水
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砀山梨(100g)
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